《国家体育锻炼标准》是我国一项以提高公民身体素质为目的，通过测验达标的手段，来检验公民体育锻炼效果的基本体育制度，其目的在于培养群众健康的生活方式，鼓励和推动人民群众积极参加体育锻炼、增强体质、推动全民健身活动蓬勃发展。

《中华人民共和国体育法》第十一条提出，“国家推行全民健身计划，实施体育锻炼标准，进行体质监测。”2013年12月体育总局、教育部、全国总工会印发《国家体育锻炼标准施行办法》以来，各省（区、市）开展了不同形式的国家体育锻炼标准宣传、培训和达标测验活动，推动了国家体育锻炼标准的深入实施。

本次海港区体能测试仅限25-44岁年龄组人员报名。